5 nutrients against "aging"

5 nutrients against "aging"
Vous êtes graphiste, créatif, et êtes à la recherche d'un imprimeur qui saura répondre à votre besoin spécifique?
Postez votre annonce ici en précisant le nombre d'exemplaires et les spécifications techniques.
Répondre
Ginana
Rang 4
Rang 4
Messages : 40
Enregistré le : lun. 11 janv. 2021 11:50

5 nutrients against "aging"

Message par Ginana » mar. 23 févr. 2021 05:08

Image

When it comes to “aging”, it is believed that many people would not want to face it. But it is inevitable What we can do is To slow down the aging or deterioration to slow it down. Dr. Anongnuch Chavalitthamrong, MD, Addlife Medical Center, 2nd Floor, Life Center (Q House Lumpini), gave information that The main cause of aging is free radicals, or free radicals, which lack electrons so they are unstable and must compete for electrons from normal cells. Makes our cells degenerate, is a disease, wrinkled skin cancer, etc. Therefore, there are two main ways to cure aging.

Game link : joker123 wallet

- Must cause less free radicals, both from the inside, including food (not eating sweet, salty, processed) avoid stress Risk of infection Get enough sleep and from outside, including air pollution, PM2.5 dust, food and water contaminated with toxins, heavy metals, pesticides, UV rays from the sun, etc. These are hard to avoid.

- Method 2 is a method that should be emphasized is to add antioxidants. Can be achieved by providing nutrients to help slow down aging (deterioration), including

1.Vitamin C has antioxidant activity. Prevent cancer Helps strengthen collagen, helps keep the skin clear and firm, found in citrus fruits such as oranges, lemons, amla, guava, etc.
2.Vitamin E protects fats from being oxidized, helping to reduce arteriosclerosis.Vitamin E has many forms such as Alpha tocopherol, Gamma tocopherol in nature, found in cereals, wheat germ, sunflower seed, safflower.
Vitamin A is important for immunity, vision, eyesight, and skin.Vitamin A is fat-soluble, so it is found in fish liver oil, offal, egg yolks, milk, orange, yellow, dark green vegetables such as carrots, pumpkin, spinach, etc.
4. Astraxanthin is a carotenoid made from red algae. Is a red substance found in seafood, lobster, salmon
5.Coenzyme Q10 is partially regenerated. But as I get older Has decreased It is responsible for transporting electrons in the process of generating energy at the cellular level. Which are essential for heart cells, brain cells, muscle cells It also has antioxidant effects. Coenzyme Q10 It is found in meat foods. Offal, fish, etc.

Usually, ***spam*** of the antioxidants are found in fruits and vegetables. Which we need to eat enough to prevent aging, such as eating five to seven salads per day and having to eat a variety of foods, so eating from food alone may not be enough Therefore need to be obtained in supplement form However, it should be under the supervision of a medical professional in order to receive the appropriate dosage. Harmless

Thanapong
Rang 3
Rang 3
Messages : 20
Enregistré le : mer. 3 mars 2021 11:19

Re: 5 nutrients against "aging"

Message par Thanapong » mer. 3 mars 2021 12:17

เราเป็นผู้ให้บริการที่มีตัวเกมส์สล็อตให้เลือกเล่นจำนวนมากเพราะเรามีการพัฒนาเกมใหม่เพื่อเอาใจและตอบสนองความต้องการของผู้เล่นตลอดเวลาเราได้เลือกเกมยอดนิยมจากผู้เล่นมาส่วนหนึ่ง เพื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้เล่นเกมหน้าใหม่หรือเพื่อเปิดทางให้กับผู้เล่นเกมส์สล็อตเก่า ๆ ที่อาจจะกำลังมองหาเกมส์ใหม่ ๆ เล่นเกมเรามีเว็บที่ดีที่สุดในตอนนี้มาแนะนำ
https://www.xosuperslot.com
https://www.xopgth.com/
https://xojoker.com/
https://www.xoautobet.com/
https://www.xogclubth.com/

jovonna1
Rang 2
Rang 2
Messages : 13
Enregistré le : lun. 15 févr. 2021 12:45

Re: 5 nutrients against "aging"

Message par jovonna1 » mer. 3 mars 2021 13:36

In conclusion, Tucker said that “one of the ***spam*** important things we can do for the aging population” is ensure good dietary intake. Important risk nutrients include protein; omega-3 fatty acids; dietary fiber; vitamins B6, B12, and E; calcium; magnesium; and potassium.Fernsehsendungen

Thanapong
Rang 3
Rang 3
Messages : 20
Enregistré le : mer. 3 mars 2021 11:19

Re: 5 nutrients against "aging"

Message par Thanapong » jeu. 8 avr. 2021 08:07

เกมส์สล็อตที่กำลังเป็นที่นิยมที่สุดในขณะนี้เพราะการเล่นสล็อตนั้นเล่นง่ายและมีตัวเกมส์สล็อตให้เลือกเล่นมากมายหลายรูปแบบตามความชอบของผู้เล่น
เราเป็นผู้ให้บริการที่สามารถตอบสนองความต้องการของผู้เล่นได้อย่างดีเยี่ยมการันตีเล่นได้จ่ายจริงไม่โกงผู้เล่นด้วยระบบทำรายการฝาก - ถอนอัตโนมัติตลอด 24 ชม.
พร้อมระบบชวนเพื่อนที่จะได้รับเครดิตฟรีโดยไม่ต้องฝากและสามารถถอนได้จริงสนใจคลิ๊ก..
https://xosuperslot.com
https://xopgth.com/
https://xojoker.com/
https://xoautobet.com/
https://xogclubth.com/

slotxo joker gaming pgslot superslot gclubth

Répondre
Suivez-nous sur
close
Me connecter

Avec mon compte :

Ou via mon compte kobOne :